Rabu, 10 September 2014

Rangsangan Kegiatan Fisik Untuk Si Buah Hati

Tentang Batita 
Rangsang kegiatan dan permanan yang merangsang keseimbangan dan kondisinya, misalnya memungkuk dan menggapai mainannya di lantai, sementara dia harus mempertahankan posisi berdirinya: berjalan sambil menarik maianan: menendang atau melindungi bola; dan melempar bola ke keranjang kecil.

Buatlah perlombaan dari estafer keluarga, meskipun hanya dari orang ke orang, atu melewati boneka beruang atau boneka kesukaan yang lain.

Buatlah permainan “engklek” di dalam rumah dengan kapur di lantai atau dengan lakban di atas karpet di ruang keluarga. (anda bisa mengunakan halaman rumah untuk membuat lapangan engklek.) dia akan merasa senang melompat dari satu kotak ke kotak lainya dengan dua kakinya.

Main sepeda roda tiga tetangga sekitar. Anak-anak prasekolah bisa senang mengendarai sepeda roda tiga bersama-sama. Anda harus meminta setiap peserta dilengkapi dengan peralatan keamanan yang penting. Bukan hal yang terlalu awal untuk membiasakan batitia mengunakan helm.

Mainkan permanan hoki yang mengunakan bola pantai. Anda bisa mengubah kardus besar dengan membuka salah satu sisinya sebagai gawang.

Buatlah permainan lempar bola keranjang bola basket ukuran kecil.

Bermain tendang ember. Permainan ini akan meningkatkan kemampuannya ini akan meningkatkan kemampuannya dalam menendang, dan akan memberinya kepuasan dalam mendenggarkan suara keras yang enak didenggar dari ember yang di tendang. Anda bisa membuat permainan ini di sepanjang jalur jalan rumah anda.

Ajari si kecil bagaimana bermain mengikuti pemimpin. (batita anda alamiah sudah punya kecenderungan untuk benar-benar mengikuti anda ke mana saja dan meniru setiap gerakan apa pun dari anda. Jadi mengapa tidak mencoba mengambil manfaat dari situasi itu?)

Tunjukan pada si kecil bagaimanan melakukan gerakan berguling dengan menaruh lengannya di atas kepalanya dan berguling-guling di atas rumput. (ingatlah betapa senangnya anda melakukan gerakan ini saat anda masih kecil, bukan?)

Ajak bermain permainan “berbisik”. Si kecil akan senang berlari-larian dan berhenti, dan kemudian akan mendapatkan kesempatan untuk mengaktifkan kemampuan mendenggarnya.

Lupakan melukis dengan jari, cobalah melukis dengan kaki! Letakkan kertas karton yang besar di halaman rumah. Tuangkan cat non-toksin ke dalam nampan cukup besar (bisa juga mengunakan strofoam bekas atau piring kue.) lalu ajak si kecil menari di atasnya. Dia akan memperoleh latikan dan akan betah dengan lukisan mural yang beraneka earna yang bisa digantung di dinding kamar tidurnya.

“tarian siluet” di luar rumah saat hari cerah. Ambil posisi anda s dan si kecil di belakang matahari dan perhatikan bagaimana siluet bayangan anda dan dia mencari di atas rumput. Jika anda kwatir tetangga anda mungkin berfikir aneh, lakukan kegiatan in di belakang rumah.

Ingatlah pada diri anda bahwa batita tumbuh dengan cepat pada permainan tidak berstuktur, yakni lari, berenang, main percikan air di kolam, jadi anda harus member kesempatan kepada mereka melakukan hal yang menyenangkan juga.

Tentu saja, merangsang kegiatan fisik adalah hal mengenangkan hati setiap orang tua. Sebagian batita menghabiskan hidupnya dengan bergerak tanpa henti.

Satu pemikiran terakhir sebelum kita menutup diskusi batita tentang kegitan fisik ini: ada perbedaan tentang manfaat melakukan aktivitas fisik dan memperlihatkan pada mereka bahwa kegiatan fisik adalah prioritas dalam hidup anda. Jika bukan termasuk yang aktif, perkataan anda kelihatannya akan sia-sia dan tidak berdampak.

Untuk Artikel Selanjutnya bisa membuka URL dibawah ini "
http://ibudananashop.blogspot.com/2014/09/mengajarkan-matematika-sains-untuk-si.html


Tidak ada komentar:

Posting Komentar